BODY BARRE

avec Stéphanie PONSAR au CENTRE CULTUREL

Un cours adapté à tout le monde, même aux débutants ! Les barres peuvent être utilisées seules ou avec des poids de 1kg, 2kg ou 5kg, que vous pouvez varier pendant la séance.
Le body barre est un cours de renforcement musculaire qui s’adapte parfaitement à tout le monde. C’est le programme idéal pour les hommes et les femmes qui veulent ajouter du travail musculaire à leur entraînement cardio. Résultats garantis !!!

 

    tarifs 2017/2018
Ecouen / Ezanville
tarifs 2017/2018
Extérieurs
le jeudi de 20h15 à 21h15 au centre culturel S. Signoret 150 € 165 €
       
  FORFAIT 2 cours de gym 240 € 264€
  FORFAIT 3 cours de gym 345 € 380 €
  FORFAIT 4 cours de gym 426 € 469 €
  FORFAIT 5 cours de gym 499 € 549 €

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POUR LA RENTREE !