GYM PILATES

avec Ludovic MOUILLARD
à la SALLE DE DANSE LEMAIRE

La méthode PILATES favorise l’étirement, la souplesse et la tonification des muscles. Elle aide à maintenir une posture correcte et un alignement harmonieux de la colonne vertébrale. Apprentissage des principes de l’énergie et des techniques de respiration. Un programme d’entraînement physique et mental.

  tarifs 2018/2019
Ecouen / Ezanville
tarifs 2018/2019
Extérieurs
vendredi 17h-18h - € - €
vendredi 18h-19h - € - €
vendredi 19h-20h - € - €
     
FORFAIT 2 cours de gym - € -€
FORFAIT 3 cours de gym - € - €
FORFAIT 4 cours de gym - € - €
FORFAIT 5 cours de gym - € - €