GYM PILATES

avec Ludovic MOUILLARD
à la SALLE DE DANSE LEMAIRE

La méthode PILATES favorise l’étirement, la souplesse et la tonification des muscles. Elle aide à maintenir une posture correcte et un alignement harmonieux de la colonne vertébrale. Apprentissage des principes de l’énergie et des techniques de respiration. Un programme d’entraînement physique et mental.

  tarifs 2017/2018
Ecouen / Ezanville
tarifs 2017/2018
Extérieurs
le vendredi 18h-19h 150 € 165 €
le vendredi 19h-20h 150 € 165 €
     
FORFAIT 2 cours de gym 240 € 264€
FORFAIT 3 cours de gym 345 € 380 €
FORFAIT 4 cours de gym 426 € 469 €
FORFAIT 5 cours de gym 499 € 549 €

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POUR LA RENTREE !

ESCALE VOUS PROPOSE DE NOMBREUSES ACTIVITES GYM ET FITNESS :

BODY DEFENCE FITNESS / CARDIO GYM DANSE / GYM DOUCE / GYM EQUILIBRE / FIT'DANCE / FITNESS
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