SOPHROLOGIE RELAXATION DETENTE

avec Cecilia NOZET
aux ECURIES


Soirée “Bien être” les Mardis à Ecouen.

Pause récré-active : La sophrologie est précisément une invitation au bien être, ses bienfaits sont façonnés par et pour soi. La sophrologie, c’est extraire le positif de toute expérience vécue. Il s’agit de ne plus se concentrer exclusivement sur le négatif, mais de le considérer comme faisant partie d’une situation d’ensemble qui contient nécessairement du positif.

En sophrologie, on apprend à choisir la bouteille à moitié pleine plutôt que celle à moitié vide.

 

    tarifs 2017/2018
Ecouen / Ezanville
tarifs 2017/2018
Extérieurs
adultes tous niveaux le mardi 18h30-19h30 200 € 220 €
adultes tous niveaux le mardi 19h30-20h30 200 € 220 €

 

 

 

CHOISISSEZ VOTRE FORFAIT
  Ecouen / Ezanville Extérieurs
FORFAIT 2 cours de yoga 461 € 508 €
FORFAIT yoga + qi gong 401 € 442 €
FORFAIT qi gong + sophrologie relaxation 349 € 384 €
FORFAIT yoga + sophrologie relaxation 390 € 429 €

découvrez les activités :
MATINEES BIEN-ETRE / QI GONG / SOPHROLOGIE RELAXATION / YOGA